Beste Doc

Ek was Mei 2003 in 'n ongeluk betrokke waar 'n motoris my van my fiets afgery het. Ek het my knieë seergemaak in die proses, daar was xtrale geneem, maar geen krake of breke was opgedoen nie. My knieë was wel baie sleg gekneus en my spiere was baie styf gewees vir weke na die ongeluk. Maar deesdae voel dit kompleet asof my knieg uit sy potjie klim, ek kan dan nie my knieë reguit maak nie, maar as ek my been reguit dwing, maak my knieg 'n harde klap geluid. Ek het weer probeer fietsry, maar my knieg brand baie aan die binnekant.

Wat sou u voorstel doen ek?
Ek het by die gym aangelsuit en rustige fietsry oefeninge begin om my knieë weer sterker te probeer maak.

Dink u dis nodig dat ek 'n spesialis gaan sien?

U raad sal waardeer word, want ek is gek oor fietsry en sal so graag weer in wedrenne wil begin deelneem